Скачать с ютуб Ippon-Seoi-Nage - Apprenez à adapter votre technique selon 5 déplacements d'UKE (5 directions) в хорошем качестве

Ippon-Seoi-Nage - Apprenez à adapter votre technique selon 5 déplacements d'UKE (5 directions)

Ippon-Seoi-Nage - Apprenez à adapter votre technique selon 5 déplacements d'UKE (5 directions) Voici le mouvement de Judo/Jujitsu Ippon-Seoi-Nage en déplacement. ▼ DÉROULE LA DESCRIPTION ▼ Dans cette vidéo, vous allez apprendre à maîtriser la technique de projection Ippon-Seoi-Nage dans cinq directions différentes, en adaptant la technique en fonction des déplacements de votre partenaire (UKE). Nous commencerons par revoir les principes de base de cette technique de bras, tout en vous partageant de nombreuses astuces pour la rendre plus efficace. Ensuite, nous verrons comment adapter la technique en fonction des mouvements de votre partenaire : - Lorsque votre partenaire recule - Lorsque votre partenaire avance - Lorsque votre partenaire se déplace latéralement à droite - Lorsque votre partenaire se déplace latéralement à gauche - Lorsque votre partenaire se déplace en cercle J'espére que cette vidéo vous aidera à perfectionner votre technique de projection et à mieux comprendre comment adapter cette technique en fonction des différents mouvements de votre partenaire. Bon visionnage et bon training ! 🥋🥋🥋 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📙📙 LE CARNET D'ENTRAÎNEMENT - pour suivre tes progrès et atteindre tes objectifs plus rapidement - dispo ICI: ➡➡ https://amzn.to/3LtAp0F 📘📘 LE LEXIQUE DU JUDO/JUJITSU - Dictionnaire de traduction essentiel pour tout comprendre des termes du Judo / Jujitsu est dispo ICI: ➡➡ https://amzn.to/3HQSRMk 🎁🎁 GRATUIT - Télécharge ton exemplaire du livre "Le lexique du Judo/Jujitsu", dictionnaire de traduction pour tout comprendre (OFFERT) ➡ https://mailchi.mp/e8b141f77fa4/lexiq... ▬▬▬▬▬▬ 🛒 BOUTIQUE EN LIGNE DOJO SYSTEM 🛒 ▬▬▬▬▬▬ 👕👕 Si vous souhaitez représenter ou même soutenir la marque Dojo System, vous pouvez vous rendre sur la boutique en ligne: https://dojosystem-store.fr/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:00 : Introduction 01:03 : explicatifs (principe de base et astuces) 06:43 : Ippon-Seoi-Nage - sur partenaire qui recule 08:31 : Ippon-Seoi-Nage - sur partenaire qui avance 10:23 : Ippon-Seoi-Nage - déplacement latéral côté revers 11:48 : Ippon-Seoi-Nage - déplacement latéral côté manche 13:22 : Ippon-Seoi-Nage - déplacement en cercle 15:16 : récapitulatif pour ne rien oublier ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬👇👇👇 MON MATÉRIEL 👇👇👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🥋 POUR LE SPORT 🥋 - Mon kimono blanc "Mizuno" ▶︎ https://amzn.to/3BcooVE - Mon kimono bleu "Addidas" ▶︎ https://amzn.to/3DkNIct - Autre kimono "Mizuno" ▶︎ https://amzn.to/3DqMAEz - Mes claquettes "Mizuno" ▶︎ https://amzn.to/2YoZi7M - Zoories paille ▶︎ https://amzn.to/3owDWzW - Ma ceinture (noire) "Mizuno" ▶︎ https://amzn.to/3D96pzW - Autre ceinture (noire) "Mizuno" ▶︎ https://amzn.to/3l7q7Wu - Ceinture (Marron) "Mizuno" ▶︎ https://amzn.to/3mniKd4 - Ceintures (couleurs) ▶︎ https://amzn.to/3mrSXQQ - Mon mannequin de combat ▶︎ https://amzn.to/39jUPoP - Ma mousse pour remplir le mannequin (300L devrait suffire) ▶︎ https://amzn.to/3hPlcay - Mon tapis de chute "PHYSIONICS" ▶︎ https://amzn.to/39jwmzJ - Autre tapis de chute "HOMCOM" ▶︎ https://amzn.to/3nPq4Ap - Mes tatamis "Puzzle" ▶︎ https://amzn.to/2XLP7ts - Ma barre d’exercices ▶︎ https://amzn.to/3tTdfpX - Mes sangles de suspension ▶︎ https://amzn.to/3ECxAEX - Mon Swiss Ball ▶︎ https://amzn.to/2XzCLV6 🎥 AUDIO/VISUEL 🎥 - Mon micro cravate "RODE" ▶︎ https://amzn.to/3hPO02J - Mes boîtiers "RODE" pour 1 micro sans fils ▶︎ https://amzn.to/3EyRaBI - Boîtiers "RODE" pour 2 micros sans fils ▶︎ https://amzn.to/2XBYrQS - Mon adaptateur SC3 obligatoire pour les boîtiers ▶︎ https://amzn.to/2XzfRgB - Mon adaptateur SC7 obligatoire pour les boîtiers ▶︎ https://amzn.to/3AreMWC - Mon éclairage Panneau LED "NEEWER" ▶︎ https://amzn.to/3nRqDtA - Mon Rig pour téléphone "NEEWER" ▶︎ https://amzn.to/2XUsm70 - Mes minis panneaux LED ▶︎ https://amzn.to/3CKAkyb - Mon trépied "ZOMEI" ▶︎ https://amzn.to/3tXfUis - Mon support Téléphone "NEEWER" ▶︎ https://amzn.to/3CvHPsy - Mon trépied lumineux (3 couleurs) pour téléphone ▶︎ https://amzn.to/39nkmNW - Mon trépied Téléphone/tablette ▶︎ https://amzn.to/3lLfvMl - Mon autre trépied pince ▶︎ https://amzn.to/3AszV2z - Mon éclairage d'ambiance "PHILIPS HUE" ▶︎ https://amzn.to/3tTCzfg - Mes ampoules "PHILIPS HUE" ▶︎ https://amzn.to/3lF9LUi ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ VIDÉOS ASSOCIÉES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Seoi-Nage inversé dit "Seoi-Nage Coréen !" avec 6 déclinaisons:    • Seoi-Nage inversé dit "Seoi-Nage Coré...   ►3 façons pour faire O-SOTO-GARI:    • 3 façons pour faire O-SOTO-GARI   ►Progression vers 2 étranglements à partir d’une clé de bras (peu connu et très efficace):    • Progression vers 2 étranglements à pa...   ►O-UCHI-GARI en 3 Méthodes expliquées (Statique, Dynamique, Makikomi + bonus Jujitsu):    • O-UCHI-GARI en 3 Méthodes expliquées ...   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A PROPOS DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬    • Ippon-Seoi-Nage - Apprenez à adapter ...   Dojo System - Jérémy Margallé #DojoSystem #TutosJudo #TutosJujitsu #ApprendreLeJudo #ApprendreLeJujitsu #JeremyMargalle Jérémy Margallé