У нас вы можете посмотреть бесплатно Freestyle Swimming: Arm Movement. Complete. или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
This is my attempt at creating the reference that I wish someone had given me when I set out to learn swimming freestyle. After 12 years of learning, this video combines everything I find important about the pull in freestyle swimming. I'll use the words of Brett Sutton: "Place, press, push makes my swimming go woosh!" Many thanks to Sheila Taormina, who wrote the book that changed my perception of swimming: Swim Speed Secrets. (https://www.amazon.com/dp/1937715817/) And many thanks to Huang for translating the closed captions into simplified and traditional Chinese! Last but not least, many, many thanks to Majo and Fernando Ramos for putting in a huge amount of work and translating the narration and the labels to Spanish and providing a Spanish audio track! You're awesome! 🐳💝 Spanish: Nado de estilo libre (crol). Movimiento del brazo. Completo. ( • Nado de estilo libre (crol). Movimien... ) German: Kraulschwimmen: Armbewegung. Komplett. ( • Kraulschwimmen: Armbewegung. Komplett. ) 0:00 Introduction 0:31 Overview 0:57 Extension 3:49 Catch 8:16 Power phase 11:13 Finish 12:48 Recovery 14:45 Hand entry 16:11 Timing 18:52 Wrap-Up