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Exercícios para nervo ciático – PARTE 01 | Saúde & Benessere

Exercícios para nervo ciático – PARTE 01 e Você deseja tratar a dor ciática? Assista esse vídeo e descubra alguns exercícios e técnicas de movimentos inteligentes para aliviar a dor lombar e a dor no nervo ciático. A dor lombar e a dor no nervo ciático podem ser bastante inoportunas e limitantes. Muitas pessoas no auge da crise de dor, por conta de um nervo ciático inflamado, por exemplo necessitam de um repouso de 2 ou 3 dias, porém após a crise diminuir é importante colocar aos poucos a coluna lombar em movimento. E esse é o objetivo deste vídeo, oferecer exercícios inteligentes para aliviar sua ciatalgia. ----------- MINHAS REDES SOCIAIS Instagram:   / fisio.dr.rodrigo.lopes   Facebook:   / fisio.dr.rodrigo.lopes   ----------- ASSISTA TAMBÉM 👉🏼Exercícios para nervo ciático – PARTE 02 | Saúde & Benessere    • Exercícios para nervo ciático – PARTE...   👉🏼Alongamento para dor lombar    • Alongamento para dores na lombar - Ro...   👉🏼Dor no nervo ciático – Porque ela aparece? | Saúde & Benessere    • Dor no nervo ciático – Porque ela apa...   ----------- MEU CONSULTÓRIO São José dos Campos – SP SAÚDE & BENESSERE – Fisioterapia e Pilates Agende uma consulta presencial pelo nosso Whats App: https://bit.ly/2HVIsmh Site: https://saudebenessere.com.br/ Facebook:   / saudebenessere   Instagram:   / saude.benessere   ----------- 👉🏼Compartilhe esse vídeo com alguém que pode estar sofrendo dor nas costas 👉🏼Ficou com alguma dúvida? Comente abaixo #saudebenessere #dornascostas #nervociático