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【安産ってなあに？？】元気に生まれておいでね、赤ちゃん！ 臨床経験25年の心音助産院（横浜市）、笠原伸の教える安産講座へようこそ。

妊婦の皆さん、安心してお産を迎える準備はできていますか？？安産のために何をしたらよいのかな？？ 産むのは妊婦のあなたです。他人に変わりはできません。自分のお産をより良いものにする為に、毎日少しの体操やストレッチを行いませんか？？ 知識は付けても安産できるかわかりません。お産をするのはあなたのからだ。今のうちから何をからだに経験させればよいのなか？産みやすくなるためのノウハウはからだに染み込ませましょう。 出産に向けて毎日つづけてもらうためのDVDを発売いたしました。気持ちよくストレッチや体操して出産に適したおからだ作りをしていきましょう。 詳しくは心音助産院ホームページをご覧ください。 https://www.kokone-smile.com/ ＃安産体操＃妊婦＃出産