Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно ENTRENAMIENTO DE FUERZA CON MINIBAND или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
En este vídeo os propongo un circuito de fuerza en el que la activación del Core va a ser fundamental. Sólo vas a necesitar una miniband o banda elástica, y si no tienes puedes utilizar unas medias 👌🏼 Repite el circuito 3-4 veces descansando 1 minuto ente una vuelta y la siguiente. Disfrutar mucho de la clase. Si te gusta dale like, comenta y si todavía no estás suscrito a mi canal suscríbete para no perderte ningún contenido.