У нас вы можете посмотреть бесплатно Улучшение подвижности грудного отдела позвоночника. Катерина Цьовх или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Улучшение подвижности грудного отдела позвоночника ----------------------------- Все наши комплексы здесь: https://onlinefitness.tv Как нас найти: / onlinefitness.tv / onlinefitnesstv Instagram Кати Цьовх: / katyatsovkh ----------------------------- Лучшая профилактика заболеваний позвоночника (остеохондроз, протрузии, грыжи, остеопороз и др.) — это движение. Именно посредством движения позвоночник получает питание. Поэтому очень важно обеспечить движение позвоночника в разных направлениях, а не только вперед и назад. На видео одно из лучших упражнений для улучшения подвижности верхнего грудного отдела позвоночника в сгибании, разгибании, боковом сгибании и ротации. Выполняя его регулярно вы сможете избавиться от боли, напряжения и застойных явлений в шее и спине.