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미국일상 | 면역력 기르는 요거트로 만드는 크림치즈 Homemade Yogurt Cream Cheese

안녕하세요? 안녕이라는 인사말이 그 어느때보다 절실한 요즘입니다. 신종 바이러스로 전세계가 비상인 이때 저희가 할 수 있는 최선은 스스로 건강을 지키고 면역력을 강화시키는 것이라고 생각해요. 건강한 식생활과 적당한 운동을 병행하면 그 어떤 바이러스도 물리칠 수 있지 않을까요? 이번 영상은 여러분들의 건강을 마음깊이 염원하며 만들어 봤어요. 유산균이 들어간 요거트는 장을 건강하게 해서 면역력을 높여주니 평소보다 더 신경써서 다양한 방법으로 맛있게 드실수 있었으면 하는 바램입니다. 하루빨리 신종 바이러스가 퇴치되길 바라며 여러분 모두 건강하세요~~!! 영상 봐주셔서 감사합니다 😊