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オープニング 0:00 ワラーチの作り方 0:17 ワラーチの結び方 2:27 サンダルランをはじめようと思いワラーチサンダル(マンサンダル)を自作してみました。簡単に作れるのでお試しください。ワラーチは前から気になっていてチャレンジしてみたいと思ったのです。サンダルで走ると痛そうですが意外と大丈夫なんですね。サンダルランは、脚がシューズで守られていないので鍛えられるそうです!正しい走り方が身につくと聞いたので、ゆっくり慣れていきたいと思います。 ※パラコードの先端はカットしたままだとほつれます。また穴に通しにくいのでライターなど火で炙って固めてください(燃やさないように) 【ワラーチの材料】 ・ビブラムシート7mm https://amzn.to/2DceVnV ・パラコード(紐)4mm https://amzn.to/2XdMz4b ・穴あけポンチ 動画撮影後知りました!これすごく便利 https://amzn.to/2CRbtiN ━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ランニング動画はサブチャンネルに移行しました】 / @sub4runner ━━━━━━━━━━━━━━━━ ご視聴ありがとうございます! Thank you very much for your watching. チャンネル登録よろしくお願いします! Thanks for subscribing to my channel! #huarache#ワラーチ#マンサンダル#diy#自作ワラーチ#ランニングサンダル#JAPAN#NARA#外ぶら#自作#マンサンダル#ランニング#ジョギング ━━━━━━━━━━━━━━━━ SOTOBURA ━━━━━━━━━━━━━━━━ 地元奈良県の良さを紹介していきたいと思っています。 Introducing the goodness of Nara Japan. 定番の観光地だけでなく「こんなところに神社があったんだ」的な小さな出会いが嬉しかったりします。 I like places loved by locals,not popular tourist destinations. 撮影も編集も初心者ですが自分の成長日記として楽しんでいこうと思いますので、よろしければチャンネル登録をお願いします。また、この動画をきっかけに奈良県を好きになってもらえたら嬉しいですね! Please don't forget to "subscribe my channel " and "Like this video" ! Thank you so much ! 神社仏閣巡り・登山・サイクリング・アウトドア・ドローン空撮・写真撮影など。 スーパーカブC125 【Twitter】@sotobura 【instagram】@sotobura Music Artlist