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[홈트의 정석] 단단한 허리 되찾기! 허리통증에서 벗어나기 위한 허리 건강운동, 스트레칭 3 года назад

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[홈트의 정석] 단단한 허리 되찾기! 허리통증에서 벗어나기 위한 허리 건강운동, 스트레칭

서대문구보건소에서 코로나19로 인해 줄어들었던 신체활동량을 늘리기 위한 홈트의 정석을 시작합니다. 메이저리그 류현진 전 트레이너 김병곤 건강운동관리사와 함께 바르고 정확한 홈트의 정석으로 신체활동량을 늘릴 수 있도록 많은 시청 바랍니다! #홈트의정석 No.5 – 단단한 #허리 되찾기! 지겨운 #허리통증 에서 벗어나기 위한 단단한 허리 건강운동법 알아봐요. 허리통증 없애는 운동, 스트레칭 함께 해요. #홈트 #김병곤 #신체활동 #스트레칭 #건강운동 #허리운동

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