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10 Erros Comuns que Bloqueiam a Hipertrofia: Evite-os para Maximizar Seus Ganhos Musculares! Parte 1

No próximo episódio do nosso canal "Viajando pela Fisiologia", vamos revelar os 10 erros mais comuns que impedem a hipertrofia muscular. Se você ou seus clientes estão buscando maximizar os resultados na musculação, este vídeo é essencial para identificar e corrigir essas armadilhas! Neste episódio, vamos abordar os erros que podem estar sabotando seus esforços na academia, desde a execução inadequada dos exercícios até falhas na alimentação e recuperação. Vamos fornecer dicas práticas e baseadas em ciência para evitar esses erros e otimizar o treino para obter ganhos musculares consistentes e duradouros. Livro Físico: Musculação & Hipertrofia: Manual de Periodização e Prescrição https://curso.fabioceschini.com.br/li... Professor Dr. Fabio Ceschini ====================================================== Conheça nossos Cursos em EAD - VPF Society (Plano de Assinatura tipo Netflix) - AVALIAÇÃO FÍSICA E PRESCRIÇÃO DO TREINAMENTO INDIVIDUALIZADO - AVALIAÇÃO FÍSICA E PRESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO PARA IDOSOS - EXERCÍCIO E FIBROMIALGIA: ASPECTOS GERAIS E PRESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO - ESTÉTICA E EMAGRECIMENTO FEMININO: APLICAÇÕES DO HIIT - TREINAMENTO DE FORÇA E POTÊNCIA EM IDOSOS - MASTER CLASS EM EXERCÍCIO E DOENÇAS CRÔNICAS - MASTER CLASS EM FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO - LIVROS E PLANILHAS Cursos Acesse: https://curso.fabioceschini.com.br/vi... ====================================================== Contatos do Professor Dr. Fabio Ceschini e-mail: [email protected] WhatsApp: + 55 11 97403 8856 Site: https://www.viajandopelafisiologia.co...