Скачать с ютуб 15 хвилин - Вправи для м'язів тазового дна - Відновлення ПІСЛЯ ПОЛОГІВ в хорошем качестве

15 хвилин - Вправи для м'язів тазового дна - Відновлення ПІСЛЯ ПОЛОГІВ

‼️✅ А тепер є чудова нагода зручно займатися по моїм програмам та курсам у моєму новенькому застосунку ‘’Йога+Фітнес українською’’ з Оксаною Таран. Переходьте за посиланням нижче та безплатно і зручно завантажуйте собі на телефон, застосунок є як на Андроїди, так і на Айфони. https://yoga.oksanataran.com/yoga-fit... Всі уроки виключно українською мовою 🩷 У застосунку ви знайдете заняття з йоги, безпечний фітнес та багато терапевтичних вправ для відновлення тіла. Також на вас чекають ексклюзивні дихальні практики та медитації. Встигніть скористатись цією нагодою! Пройдіть тестування за посиланням нижче, щоб швидко визначити свої слабкі зони та дізнатися, над чим вам варто працювати: ➡️ https://forms.gle/nrgpLYqcRWAC4kQy8 Готові змінити своє тіло на краще та повернути його до норми? Запрошую вас на унікальний курс! Дізнайтеся всі деталі та зареєструйтеся прямо зараз: ➡️ https://courses.oksanataran.com/women... Жіноче здоров'я, а саме відновлення м'язів тазового дна, щоб відновити опущення матки, опущення внутрішніх органів, навчитися робити вправи Кегеля, та швидко і якісно відновити себе після пологів. ❣️❣️❣️ Подякувати за це заняття ви можете на картку Monobank в спеціально створену для цього Банку 💓 🔗 Посилання на банку: ➡️ https://send.monobank.ua/jar/55a53CfWma або оформивши підписку на мою сторінку на Patreon. Patreon — це зручна безпечна популярна платформа, де автори, такі як я, діляться унікальним контентом. Це наче преміум-версія YouTube, де ви можете підписатися на автора, вибрати платний план підписки та регулярно отримувати ексклюзивний контент, який недоступний ніде інше. Ось посилання: ➡️ ❣️❣️❣️   / oksanataran   Там ви можете обрати підписку за символічну щомісячну вартість 3$, 5$ чи 10$ та отримати НАБАГАТО більше крутих відео ніж тут на YouTube у вільному доступі. Відео доступні як у застосунку Patreon, так і на комп'ютері через посилання вище, тому можете не переживати — вони завжди будуть з вами у потрібний момент. ❣️❣️❣️ Придбавши підписку, ви не тільки підтримуєте мою роботу і допомагаєте мені створювати більше контенту українською мовою про йогу, йога-терапію та медитацію, але й висловлюєте свою вдячність за час і зусилля, які я вкладаю в створення якісних відео для вас на YouTube 🙏 Дякую! Оксана Таран: За іншими курсами з йоги та здоров’я переходьте сюди: 🧘‍♀️ Сайт https://yoga.oksanataran.com​ 🧘‍♀️ Сайт портфоліо: http://oksanataran.com​ 📸 Йога-фотографії:   / oksanataranphoto​   📸 Про йогу та мотивацію:   / oksanataranyoga​   🧘‍♀️   / yogawithoksanataran   Максим Гук: 📸   / maxhuk​   ❣️ А також ми є розробниками корисних мобільних додатків, переходьте за посиланням на наш сайт, щоб переглянути їх всі: ❣️ https://www.maxhuk.com ❣️❣️❣️ ➡️   / maxhuk   ​ Йога для початківців | Йога з Оксаною Таран | Йога українською | Медитації та дихання українською Щиро вдячна вам за підтримку 🙏🏻