Скачать с ютуб Валентина. -37 кг на пути к идеальному платью в хорошем качестве

Валентина. -37 кг на пути к идеальному платью

Валентина (@val_orehovaaa в Instagram) сбросила 37кг за 2 этапа. Она молодец и вообще красавица) Давайте поставим ей восхищенный лайк и напишем "ого-го" в комментариях) Вот её история: «Мне 49 лет. В своем идеальном весе я была очень короткое время. От выпускного бала до первого декрета. А потом как говорится: "порода" и широкая кость. Незаметно 80, 90. После второго декрета 100, 110 ... В принципе я ничего кардинального не делала для того чтобы похудеть. Пила таблетки, сидела на диете неделю - больше не могла. Все время читала книги про разные диеты, пыталась их ввести в свою жизнь, но ничего не получалось. Хотелось волшебную таблетку чтобы раз - и красивая. Потом проблемы начались и со здоровьем и взаимоотношениями с любимым. Мне все говорили надо худеть, надо худеть. Я никого не слушала. Все думала справлюсь. Ничего у меня не получалось. Сергей Михайлович стал для меня той палочкой-выручалочкой, которая была мне нужна. За время знакомства с Доктором я отпустила от себя 37 кг, но это не предел. Моя цель еще впереди.» #звезданедели #яхудеюсобложко #интервью 00:00 Начинаем 02:10 Звезда недели - Валентина 03:19 Как появился лишний вес 05:25 С какой цифры началось похудение 09:32 Что привело в программу по снижению веса 12:46 С какими сложностями пришлось столкнуться в процессе похудения 19:10 Как не срываться, когда худеешь 21:93 Какие планы на стройность 21:48 Что изменилось после снижения веса 23:54 Любимые продукты, помогающие худеть 26:40 Спорт и похудение 29:30 Как окружающие и близкие отреагировали на похудение 34:37 Десерты во время похудения 36:17 Какая мечта сбылась 37:04 В чем главный секрет успешного снижения веса 40:34 Важное послание в прошлое Сергей Обложко Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса. Новая книга Сергея Обложко — http://hudeem-online.ru/book Пройдите бесплатную диагностику пищевого поведения - https://hudeem-online.ru/freediag Программы по снижению веса - https://smart.hudeem-online.ru/program Запись на консультацию и вопросы: +79385005445   / sergey.oblozhko     / doctorsergeyoblozhko   https://vk.com/sergey.oblozhko