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Diabetes Typ 2: Abnehmen und Blutzuckerwert senken mit Haferkur | Die Ernährungs-Docs | NDR

Klickt auf https://1.ard.de/Gesund für die besten ARD-Videos zu Gesundheit, Medizin, Sex, Psychologie, Ernährung, Abnehmen und alle Medizinsendungen. Diabetes Typ 2 beginnt schleichend und führt unbehandelt zu schweren Folgeerkrankungen. Doch durch richtige Ernährung und Bewegung lassen sich die Blutzuckerwerte deutlich verbessern. Ernährungs-Doc Matthias Riedl gibt Tipps für eine Ernährungsumstellung mit Haferkur und THKW-Liste. 00:00 Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall steigt 01:13 HbA1c-Wert 02:16 40 Kilo zugenommen 03:23 Diabetes, Fettleber, Arthrose, Gicht 05:06 Wie entsteht Diabetes Typ 2? 06:43 Haferkur und Ernährungsumstellung 12:07 Abschlussgespräch Abonniert unseren Kanal und verpasst keine Folge mehr! Symptome, Ursachen und Behandlung bei Diabetes Typ 2 https://www.ndr.de/diabetes196.html Ernährung bei Diabetes: Vorsicht mit Snacks https://www.ndr.de/diabetes252.html Therapieplan Haferkur: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundhei... Ernährungsleitfaden bei Diabetes Typ 2 und Übergewicht: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundhei... Credit: picture alliance / Zoonar | Oleksandr Latkun