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Teenager mit Insulinresistenz: Typ-2-Diabetes droht | Die Ernährungs-Docs | NDR

Klickt auf https://1.ard.de/Gesund für die besten ARD-Videos zu Gesundheit, Medizin, Sex, Psychologie, Ernährung, Abnehmen und alle Medizinsendungen. Leyla, 14, hat zu viel Zucker im Blut. Sie will keinen Typ-2-Diabetes entwickeln - und muss ihren Speiseplan drastisch ändern. 00:00 Angst vor Diabetes 00:47 Insulinresistenz 02:37 Falsche Ernährung, wenig Bewegung 03:30 Indikator: Pigmentveränderungen der Haut 04:40 Diabetes verhindern 05:11 Zu viele Kohlehydrate 06:00 Nährstoffanalysse 06:26 Das richtige Frühstück 07:47 Gemüse ist wichtig 08:13 Gerichte im Überblick 08:29 Mehr Bewegung 09:10 Selber kochen macht Spaß 10:30 Entzugserscheinungen 11:25 Abschlussuntersuchung 12:26 Viel Gemüse, wenig Fleisch 12:56 Der Homa-Index 13:28 Keine Medikamente mehr Diabetes Typ 2: Symptome, Ursachen und Behandlung: https://www.ndr.de/diabetes196.html Ernährung bei Diabetes – Vorsicht mit den Snacks: https://www.ndr.de/diabetes252.html Rezepte für Diabetiker: https://www.ndr.de/rezeptdb224.html #diabetes #insulinresistenz #ernährungsdocs

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