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수면과 웃음에 대한 비밀 _ 이임선 교수 [지혜의 다락방 116회]

웃음으로 마음을 치유하는 이임선 교수님을 모셨습니다. 웃음 뇌에 불을 켠다라는 주제로 이임선 교수의 마지막 강연을 들어봅니다. 웃음으로 뇌에 불을 킨다는 것은 수면과 깊은 관계가 있다고 합니다. 몸과 마음의 항상성 유지의 필수는 수면이 곧 건강이라고 합니다. 뇌는 새로운 자극을 요구합니다. 뇌신경 화학전달 물질이 발생하였을 때 어떤 변화가 일어나는지 이임선 교수님 강연 들어봅니다 #수면 #웃음 #이임선 ●BTN불교TV 유튜브 구독하기 https://bit.ly/3k5nt10 (링크 누르고 구독 버튼 클릭!) ●BTN 붓다회 가입 https://btn.co.kr/youtube/cms.html (링크 누르고 가입 신청) 1855-0108 (정기후원) 불자여러분의 정기후원이 부처님법을 널리 홍포하는데 큰 힘이 됩니다 ● BTN불교TV 채널번호 안내 IPTV: KTolleh : 233번, SK B TV : 305번, LGU+TV : 275번(전국공통) SKYLIFE: 181번(전국공통) 지역케이블: 케이블 가입자의 경우 BTN채널번호가 지역별로 달라서 아래 주소를 클릭하셔서 확인하시면 됩니다 http://btn.co.kr/btnschedule/ch.asp?l...

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