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Abnehmen, Alkohol & Suchtverhalten (REALTALK)

Die meisten gestehen sich ihr Suchtverhalten nicht ein. Völlig egal, ob bei Alkohol oder der Ernährung. Selbstsabotage vorprogrammiert! In dieser Folge nehmen wir kein Blatt vor den Mund und hauen die Fakten auf den Tisch. 0:00 - Einführung 6:55 - Auch Frauen knallen sich gerne die Birne voll! 9:50 - Das Verlieren der Hemmung ist das Problem beim Abnehmen 11:30 - Die Dosis macht das Gift 20:22 - Falsches Umfeld und Auswirkung auf Suchtverhalten 29:35 - Vorsicht: Verzerrtes selbstschädigendes Belohnungssystem 36:50 - Fazit Es wird Zeit deinen Ballast abzuwerfen! Unser Ziel ist es, tausende Leben leichter zu machen und dich zu deinem Wunschgewicht zu begleiten. Wir versprechen dir ehrliche, authentische Inhalte welche WIRKLICH funktionieren. Denn wir haben die Reise hinter uns und waren BEIDE damals schwer Übergewichtig. 100% Aus dem realen Leben mit 200% Expertise! 100% Realtalk. Kein Bullshit. Echte Ergebnisse. Extremer Mehrwert. #besterpodcast _____________________________________________ Folg uns jetzt direkt auch auf diesen Plattformen: 👨🏼‍🦱 Colin Krull: 📸 Instagram:   / colin.krull   📲 TikTok:   / krull_mentoring   🎙 Spotify: https://open.spotify.com/show/4g3bZki... 📹 Youtube:    / @colinkrull   👨🏼‍🦲 Jan Herwig Haubrich: 📸 Instagram:   / janherwighaubrich   📲 TikTok:   / janherwighaubrich   🎙 Spotify: https://open.spotify.com/show/4g3bZki... 📹 Youtube:    / @janherwighaubrich   _____________________________________________ Du willst mit uns zusammen an deinem Wunschgewicht arbeiten? Dann sprich mit einem von uns und bewirb dich jetzt für ein Kennenlerngespräch unter: 🌐 Colin: https://krullmentoring.com/ 🌐 Jan: https://janherwighaubrich.de/ #Abnehmen #Coaching #Podcast