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MANGER POUR 30 EUROS | 1 semaine de repas sains et équilibrés + recettes faciles et rapides 👌​😅

Un menu équilibré d'une semaine entière pour moins de 30 euros ? Après m'avoir suivie dans mes courses petit budget dans la dernière vidéo, retrouve ici mon menu de la semaine avec toutes les recettes faciles et rapides que j'ai préparées. C'était un sacré défi de sélectionner les bons aliments pour tenir le budget de 30 euros et trouver les bonnes idées de recettes. Au final, je crois avoir réussi à préparer des repas variés et équilibrés pendant toute la semaine. 😋 Un budget courses serré oblige à faire preuve de créativité pour proposer des recettes variées avec un nombre d'ingrédients assez limité. Manger une semaine à petit budget est aussi un rappel qu'il est possible de manger équilibré et pas cher. ​Quand on fait ses courses et quand on analyse son budget alimentation, on réalise que ce sont les produits transformés qui coûtent le plus cher par rapport aux nutriments apportés. Donc manger à petit prix est tout à fait compatible avec une alimentation saine. ➡ Lien pour la recette de crêpe sur mon blog : https://noemienutrition.com/crepe-san... 💕 Bienvenue @Noémie Nutrition, je t'invite à t'abonner pour ne rien manquer : ➡ https://cutt.ly/YOa3o08 🍉 Tu as envie de suivre un programme Noémie Nutrition ? Tu trouveras toutes les informations ici : ➡ https://noemienutrition.com/shop/ 🎉 Télécharge tes guides gratuit ici ➡ https://noemienutrition.com/guides-gr... 💟​ Découvre MON LIVRE: Je me mets à l'alimentation intuitive, aux Éditions Larousse ➡ https://noemienutrition.com/livre/ - - - La vidéo - - - → 00:00 • Introduction → 01:13 • Lundi → 02:54 • Mardi → 05:12 • Mercredi → 06:38 • Jeudi → 07:55 • Vendredi → 09:05 • Samedi → 09:55 • Dimanche → 11:06 • Conclusion -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 💜 Dès maintenant, retrouve-moi sur : Instagram ➡   / noemienutrition_   Facebook ➡   / noemienutrition   Mon site ➡ https://noemienutrition.com/ YouTube ➡ https://cutt.ly/YOa3o08 💛 LE Groupe Facebook pour échanger avec toute la communauté :   / 1384587378338539   🧑🏻‍🍳🍉 Mes conseils et recettes ➡ https://noemienutrition.com/blog/ 📩 Contact (professionnel uniquement) : [email protected] - - - Les musiques - - - MILANO - On the Move Rex Banner - Cheers Dan Zeitune - Same Kind of Paradise Young Rich Pixies - Saturday Shopping Ride Free - Temptation Sunny Fruit - Weekands Alex Keren - Burnie Runners ikoliks - Big Time Montage : Jibay.Studio Conception : Noémie #alimentationsaine #petitbudget #reequilibragealimentaire