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Glicemia alta: 5 semplici regole per abbassarla

L'iperglicemia affligge ormai tantissime persone. Come fare ad abbassare e tenere sotto controllo la glicemia? Segui queste 5 semplici regole nella vita di tutti i giorni. Combatti l'iperglicemia in maniera naturale. L'iperglicemia è un problema molto più comune di quanto si pensi. Se non tenuta sotto controllo, può portare a gravi conseguenze per la salute, come ipertensione, diabete e malattie cardiache. In questo video, il Dr. Valerio Buongiorno spiega cos'è la glicemia, come funziona e come tenerla sotto controllo con 5 semplici regole. Scoprirai anche: I pericoli dell'iperglicemia. Come leggere le etichette degli alimenti per evitare gli zuccheri nascosti. Quali sono i carboidrati migliori da mangiare. L'importanza dell'esercizio fisico per la salute del tuo metabolismo. Guarda il video completo per saperne di più e proteggere la tua salute! Iscriviti al canale per altri consigli di salute e benessere. #glicemia #iperglicemia #diabete #salute #benessere #alimentazione #eserciziofisico Link ai video sulla pressione:    • Pressione alta: Cosa fare? 3 consigli...      • Pressione alta: 10 cose da fare per a...   Valerio Buongiorno, medico dentista, e lo staff di Buongiorno Odontoiatrica, da anni portano avanti una missione: far capire ai propri pazienti che una bocca sana è frutto non solo di terapie odontoiatriche all'avanguardia ma anche di sane abitudini di vita quotidiana. In continua formazione e ricerca nei migliori centri universitari Italiani ed esteri, il Dottore si dedica alla realizzazione di video in cui spiega tematiche legate al mondo del dentale (impianti dentali, estetica dentale, ortodonzia, igiene orale) oltre alla prevenzione primaria tramite l'adozione di sane abitudini di vita. Ogni settimana troverai consigli, suggerimenti e tante informazioni utili sulla salute DISCLAIMER I contenuti di questo canale sono presentati a solo scopo divulgativo, e mai possono costituire la formulazione di una diagnosi o di una terapia. www.studibuongiorno.it Buongiorno Odontoiatrica del Dr. Valerio Buongiorno - P.le Bandini 1 Montecatini Terme - Pistoia