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影片裡分享到的飾品品牌ana luisa,設計很美很簡約!而且他們是用recycle gold,質感很好,也很愛護地球❤️ 這裡找: https://shop.analuisa.com/xiaobing 想看影片內的食譜,請追蹤我的IG: / happy.eat.fit 🥬沙拉菜: 每次做沙拉,都會有人問我沙拉菜在哪裡買😆 我有跟水耕菜園合作,訂購在這邊:https://bigordr.com/shop/happyeatfit-... 他們家是活舒菜(即是送到你家時,菜還是活的)所以可以放比較久~ 官方說一週吃完,我冷藏10天還是品質很好的唷! 生完第二個寶寶,我真的胖超多 我本身就是易胖體質,加上孕期真的吃超多東西 (一直餓😅) 所以現在要超努力的減肥去了! 這影片非常的真的記錄了我一週的飲食,料理 - 越簡單越快越好! 外食,就是點Menu上熱量較低的~ 本來很怕生完瘦不下去~ 現在好像~希望滿滿的~~哈哈哈!加油! #一週吃什麼 #WhatIEatInAWeek #減重 #減肥餐 #一起開心吃著瘦 影片標題:真實減肥Vlog#1★-4Kg了✌🏻一週完整飲食記錄 |What I Eat in a Week ****************************************** 來了解更多我的生活吧: IG: / happy.eat.fit (分享我每天吃什麼) IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴) Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事) Blog: https://little-ice.com/ (食譜文章跟一些家電/美食的心得分享) 臉書社團:https://pse.is/littleiceGroupBuy (減重好物團購優惠第一手消息) 減重好物Line社群: https://pse.is/happyeatfitline (Line社群:小冰瘦身好物店裡的減重好物用法、優惠、大家的心得交流基地) 合作聯繫:[email protected] 另外~ 我們開了網店 🎉💪🏻😜 每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架 歡迎有空來看看唷! 👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧:https://happyeatfit.com ****************************************** 某些影片含分潤連結,但不影響購買價格。 如介意可自行到google搜尋商品