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【3日間の夕飯】秋のおいしい洋食｜食べ飽きない簡単洋メニューの献立｜時短晩ごはんレシピ

//今週のメニュー// 0:10 お買い物リストと金額 0:17​ 1日目『豚肉のチーズピカタ』の献立 4:06​ 2日目『鮭のパン粉焼き』の献立 7:19​ 3日目『チキンデミオムライス』の献立 ※各レシピの材料は《概要欄下部☟》の分数をクリックすると飛べます👩‍🍳 ===================================================== ＼レシピ本発売中／重版5刷御礼🙇‍♀️ 1週間の晩ごはん 定番メニューの第1弾📕全107品 ▶︎Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4847071247/ ▶︎楽天ブックス http://books.rakuten.co.jp/rb/16933419/ 週2回の買い物にも対応！もっと使いやすくなった第2弾📕全109品 ▶︎Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4847072456/ ▶︎楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/17294337/ もっとラクうまレシピ！手軽に作れる第3弾📕全101品 ▶︎Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4847073703/ ▶︎楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/17653678/ 🆕2024年 新刊✨ 『晩ごはん食堂の無限においしい野菜レシピ』 野菜がたっぷり食べられるおかずをまとめたレシピ集が発売しました📕 あと一品欲しい時のちょこっと副菜から、物足りないときのボリューム副菜、野菜がたっぷり食べられるスープなど全90品収録。 ■Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4344042379 ■楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/17776196/ ===================================================== 【このチャンネルについて】 中の人👩フードスタイリスト 二人暮らし 日々の晩ごはんを記録しています。何かヒントになったり楽しんで頂けたら嬉しいです。 Instagram▶︎   / bangohan_shokudo   ■使用のキッチングッズや調味料、食器の紹介動画はこちら    • 【キッチングッズ①】料理がはかどるお気に入りアイテム｜長年の愛用品から...      • 【キッチングッズ②】効率超アップツールベスト14｜買ってよかったニトリ...      • 【調味料収納グッズ】料理をラクにする詰め替え・収納便利グッズ10選｜動画で...      • 【食器紹介①】動画で使用の器を全紹介！おうちごはんが映える使いやすい和洋のお皿      • 【食器紹介②】使い勝手抜群のお皿｜動画で使用している最近の購入品｜陶器市戦利品   使用グッズは楽天ROOMにも随時追加しています🍽 ▶︎https://bit.ly/3p81QzN ---- ※動画のレシピは2人分目安ですが必要に応じて増減いただければと思います。 ※自宅用なので細かな工程は省いていることもありますがご了承ください。 ※まとめ買いの購入品は主に夕食に使用するものをリスト化してます。朝昼のパンや麺類、果物、調味料などを追加すると+1000〜2000円程度のお買い物をしてます。 👩‍🍳今週のレシピ Time List 【1日目】 0:26 卵とピーマンのスープ 1:10 にんじんのツナマヨサラダ 1:47 豚肉のピカタ 【2日目】 4:15 鶏肉と野菜のごろっとスープ 5:22 トマトのオニオンドレッシングサラダ 6:09 鮭のパン粉焼き 【3日目】 7:28 ツナとわかめのスープ 7:48 レタスの旨ドレサラダ 8:28 チキンデミオムライス 🛍今週のお買い物リスト 鶏肉 1枚（250g）※もも肉でもむね肉でも。動画はもも使用 豚薄切り肉 200g程度 ※ロースや細切れなどお好みで 鮭（塩鮭甘口使用）2切れ 玉ねぎ　2個 にんじん　1本 レタス　1玉 トマト　大1個 ピーマン　2個 ツナ缶　1缶 卵　※動画使用は5個　 とけるチーズ　2枚（お好みで） 牛乳（水でもOK） にんにく（チューブOK） 🧂調味料や乾物など 塩、こしょう、砂糖、醤油、酒、酢、コンソメ（顆粒）、鶏ガラスープの素（顆粒）、乾燥わかめ、すりごま、乾燥パセリ、オリーブオイル、バター（無くても可）、サラダ油、片栗粉、薄力粉、パン粉、ケチャップ、ウスターソース #晩御飯 #レシピ #献立