У нас вы можете посмотреть бесплатно Spine Mobility and Strength Workout For Hockey Players | 5 Minutes Tabata | Training For Ice Hockey или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Hey guys ! In this video, I prepared tabata for your core SPINE workout 8 rounds of 20 seconds work / 10 seconds rest. Drills are more focus on steength of the back muscles which is very important for ice hockey players. This training session you can do at home without fancy equipment. If you want to improve just do it ! I recommend practicing to repeat 3x and at least twice a week at home, but ideally every day if you can. Here You Can Find More Hockey Training Content: ➜ Linktree: https://linktr.ee/MinarikHockeySkills Hard Work Always Pays Off ! David