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Si NO Tienes Tiempo Mira Este Vídeo

Levántate a las 5 de la mañana ⏰, dúchate con agua fría 🥶, tírate unas series de fakin burpees (pero sin salto que es de mileurista) 🤑, después medita 🙏🏼, lee 📖, escribe en tu diario ✍️, vete al gimnasio 💪🏼, y ya después de hacer unos cuantos ejercicios de movilidad o yoga 🧘🏻‍♂️ empieza a servir al mundo 📈. Pero realmente… ¿De donde c*** sacan el tiempo esta gente para poder hacer todo esto? 😣 😅 Pues bien, este era uno de los pensamientos que tenía yo cuando empecé a adentrarme en este mundo del Desarrollo Personal. 🤦🏻‍♂️ De repente me vi bombardeado por un montón de información y de cosas que se supone que debía hacer y para las que yo pensaba que no tenía tiempo… 📅 Hasta que me di cuenta que la clave reside en la Organización y la Planificación de cada uno y de esto es de lo que os quiero hablar en el vídeo de hoy. 🙌🏼 Así que si tú también estas un poco perdido en esto del Desarrollo Personal o en general crees que podrías mejorar tu capacidad de organización, quédate a ver este vídeo porque te voy a mostrar cómo me planifico yo para poder llegar a casi todo lo que me propongo cada semana. 🤙🏽 Dejadme en comentarios alguna otra técnica de Productividad y Organización que os sea útil, estaré encantado de leeros ❤️ ⚠️ Pido disculpas de antemano porque me acabo de dar cuenta que algunas transiciones no se han exportado bien, por lo que parece que algunos efectos de sonido están puestos de forma aleatoria... Intentaré que no vuelva a pasar 🙏🏼 💪🏼 ¿Necesitas un entrenador personal de confianza? Yo estoy con el programa online de   / edu.bernaldez   , escríbele si estás interesado! 🎉 MIS REDES SOCIALES   / @joanantontorello   🌎 Regístrate en esta App y vive en el lugar que quieras GRATIS! Además desde este enlace tanto tú como yo nos llevamos un mes extra en nuestra suscripción!! 🤩 https://www.workaway.info/en/invite/2... 🎧 Toda la música que aparece en los videos la he hecho yo, podéis encontrar alguna de mi musica en Spotify: Joan Anton Torelló https://open.spotify.com/artist/3vQz8... 🎹 Si quieres conseguir música 100% original no dudes en escribir a   / joanantontorello   por MD 📥 SOBRE MÍ: 🤙🏽 ¡Hola! Yo soy Joan Anton Torelló (pero puedes llamarme Joanan😁) 🤩 Ahora mismo tengo 19 años, estoy en segundo de carrera de Producción Musical (toco el teclado 🎹) y hace un tiempo que decidí abrir este canal para hablar de todos los temas que me apasionan 😅 Como podréis ver mi contenido de momento es muy variado... tengo vídeos hablando sobre: 📈 Desarrollo Personal 🌍 Viajes 🌱 Naturaleza 👨🏻‍💻 Emprendimiento 🏄🏻‍♂️ En mi tiempo libre me gusta pasar tiempo en la naturaleza, surfeando, andando o interactuando con el entorno de cualquier manera🐒... 🎧 y también me gusta mucho producir música y tocar con amigos en Jam Sessions 🙌🏼 Si crees que compartimos gustos y que tal vez podríamos ser colegas, te agradecería un montón que te suscribiéras ya que es la mejor forma que tienes ahora mismo de apoyar este proyecto 🙏🏼 ¡A hacer cosas! #desarrollopersonal #naturaleza #viajes #marcapersonal #motivación #emprendimiento #habitos #crecimientopersonal #tarzanmovement #movimiento #zonadeconfort #productividad #organizacion CAPÍTULOS 00:00-03:44 Los Bloques de Tiempo, La Clave Para NO Perder El Tiempo 03:45-04:46 Beneficios de Implementar los Bloques de Tiempo 04:47-07:19 Planificar y Replanificar 07:20-09:18 El Calendario, Tu Mayor Aliado 09:19-10:41 A tener en cuenta + Despedida