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【1週間献立】1日348円◎夫の胃袋を掴むおうちご飯 | 二人暮らし| 料理Vlog

ご覧いただきありがとうございます🥹✨ 今週もお買い物リスト作ったので ぜひ参考にしてみてください...♡ ※アップロードすると何故か色味が変わってしまい、、色味が眩しかったらごめんなさい🙇‍♀️ 00:26 Day1 ・アスパラの肉まき ・さつまいもの塩バター焼き ・きゅうりと茗荷の酢の物 ・油揚げとしめじの味噌汁 ・梅干しのせご飯 05:42 Day2 ・3色丼 ・梅のせ冷奴 ・きゅうりと茗荷の酢の物 ・さつまいも入り豚汁 08:23 Day3 ・鯖の南蛮漬け ・卵焼き ・きゅうりと茗荷の酢の物 ・さつまいも入り豚汁 ・梅干しのせご飯 11:20 Day4 ・バターチキンカレー ・サラダ 13:21 Day5 ・ガーリックステーキライス ・ミルクスープ ・トマトチーズ 👛お買い物リスト ＜野菜＞ ・きゅうり3本・・・148円 ・茗荷・・・・・・100円 ・さつまいも・・・100円 ・アスパラ・・・・198円 ・にんじん1本・・・98円 ・新玉ねぎ3個・・・198円 ・新じゃが1袋・・・100円 ・フリルレタス・・・198円 ・にんにく・・・・・98円 ＜お肉・魚＞ ・豚バラ・・・・・・430円（20%割） ・鶏ももひき肉・・・325円 ・鶏もも肉・・・・・・・597円 ・牛肉（ステーキ用）・・698円（20%割） ＜その他＞ ・絹豆腐・・・・・98円 ・ヨーグルト・・・98円 ・トマト缶・・・・148円 ・牛乳・・・・・・148円 💰合計3,484円 2人暮らしなので1日あたり348円◎ ＜家にあったもの＞ ・骨なし鯖（冷凍） →楽天ルームで購入出来ます🐟 ・卵4個 ・ミニトマト ・油揚げとしめじ（冷凍） ・冷凍枝豆 ・ベーコン ・小ネギ ・チーズ ・梅干し ＜必要な調味料類＞ 酒・みりん・醤油・砂糖・塩胡椒・酢 小麦粉・片栗粉・白だし・マヨネーズ とんかつソース・はちみつ・にんにくチューブ バター・カレー粉・コンソメキューブ・パセリ ーーーーーーーーーーーーーーーー 🍳使用しているキッチン用品・食器について 楽天ルームに載せてるので よかったら覗いて見てください ▼▼▼ https://room.rakuten.co.jp/room_hidek... ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎧BGM 🎈Song : 샛별 - Lemon Cake / ✨샛별 - 🍋Lemon Cake🍰✨ 🎈Song : 샛별 - 당근 밭의 셀러리 / • ✨샛별 - 당근 밭의 셀러리✨ 🎈Song : 샛별 - 소금빵 / • ✨샛별 - 소금빵✨ 🎈Song : 샛별 - 타코야끼 / • ✨샛별 - 타코야끼✨ 🎈Song : 샛별 - 메론빵 거북이/ • ✨샛별 - 메론빵 거북이✨