У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Build More Muscle With Pushups или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Calisthenics and bodyweight strength training advice for older athletes. I thought I had great pushups – until I saw video of myself doing them. I discovered I was doing something very wrong. This video is a breakdown of how to do really good pushups. Pushups that look really good, are more effective for muscle building, and are safer. #OlderAthlete #FitOver50 #AgingWarrier #HealthyAging #Calisthenics #BodyweightStrength #BodyweightFitness #Pushup #PerfectPushup #ProperForm