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＃153

いつも私の動画をご覧くださり、ありがとうございます。 前回はたくさんのご視聴と温かいコメントにも とても励まされ、お陰様で、元気が出ました😄 梅雨入りしてしまいましたが、みなさん体調はいかがでしょうか？☔️ 私は食事制限にも少し慣れてきて、 面倒になっていた食事も、工夫したり、肩の力を抜いたりして、 最近はまた楽しくなってきました。 今回は最近在宅で仕事をしている夫との夕飯や、日々の暮らしの事を撮影しました。 少しでも皆様の気分転換や、参考になれたら、嬉しいです。 　良き週末をお過ごしください🥰 🌿動画内でご紹介したもの🌿 減塩　だし醤油　▶️　https://a.r10.to/h59zkr 減塩プレミアムソース　▶️https://a.r10.to/h5lm86 食塩不使用　洋風だし　▶️https://a.r10.to/hFTTsH チャンネル登録、是非よろしくお願い致します。 Subscribe 🔻    / ハレノヒharenohi   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌱Instagram   / and_another_coffee   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌱楽天ルーム https://room.rakuten.co.jp/room_7e4bd... 楽天ルームを開いて、 @harenohi で検索していただくか、インスタのプロフィールに リンクが貼ってあります。 🌱music🌱 https://www.epidemicsound.com/ https://artlist.io ＃暮らしのvlog ＃主婦vlog ＃50代主婦 ＃日常 #料理vlog ＃日々の事 #lifeinjapan ＃整える ＃暮らし