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[Full] 귀하신 몸 - 16화 구멍난 뼈 건강, 습관이 약이다 골다공증

당신의 일상을 위협하는 골다공증, 피할 수 없는 노화라고 생각하셨나요? 올바른 습관과 관리로 뼈 건강을 다시 세운다! 각 분야 전문가들을 통해 올바른 운동 습관과 식습관을 배워본다. 의사, 트레이너, 식품영양학 박사 등 건강 전문가들이, 심각한 질환 전 단계의, 건강 적신호가 켜진 사람들을 만나 운동, 식이 등 맞춤형 라이프스타일 솔루션을 제시한다. #EBS #귀하신몸#구멍난뼈건강#습관#골다공증#뼈건강#일상위협#올바른습관#운동습관#건강전문가#맞춤형라이프스타일솔루션#식습관개선

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