Скачать с ютуб 【健康好生活 超精彩回顧】活血暖身好過冬 進補良品 － 「當歸、丹參」///當歸海陸餐 當歸葉海鮮烘蛋 當歸丹參香菇鴨 /// в хорошем качестве

【健康好生活 超精彩回顧】活血暖身好過冬 進補良品 － 「當歸、丹參」///當歸海陸餐 當歸葉海鮮烘蛋 當歸丹參香菇鴨 ///

冬天到了，就是要進補啦！ 天氣越來越冷，來上一碗熱呼呼的食補湯， 不只暖身、暖胃還能補足元氣，為健康加分。 當歸是最常見的進補中藥材， 更是四物湯的其中一員， 不僅能補血活血、調經止痛， 還有潤腸通便的功效。 丹參則是一味就功同四物， 於《神農本草經》中被列為上品生藥， 廣泛用於婦女月經失調、失眠、關節炎及心血管疾病…等。 當歸與丹參究竟還有那些不同的療效或料理用法呢? 醫生好朋友 小兒感染科醫師 #黃瑽寧 醫生好朋友 中醫師 #蕭善文 醫藥好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿 生活好朋友 養生料理達人 #林秋香 藝人好朋友 藝 人 #林姿佑 生活好朋友 達 人 #林東海 #活血 #暖冬 #冬令進補 #養身 #當歸 #丹蔘 #麻油 #老薑 #枸杞 #豬肉料理 #海鮮料理 #白蝦 #海陸全餐 #干貝 #魷魚 #雞蛋 #雞蛋料理 #鴨肉#藥王 #薑母鴨 #羊肉爐 #調經止痛 #散寒 #潤腸#止咳 #活血化瘀 #涼血消癰 #除煩安神 #抗腫瘤 #抗癌 #行血 #藥膳 #補血 #調理 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 10:00-11:00 重播 凌晨 03:00-04:00 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 晚間 八 點 首播 凌晨 00:00-01:00 重播 早上 05:00-06:00 重播 上午 10:00-11:00 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!