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❄️ME PONGO FRÍO? 🔥O ME PONGO CALOR? ❓ QUÉ HACER CON MI DOLOR, INFLAMACIÓN O LÍQUIDO ❓❓

❗ En el vídeo de hoy veremos cuándo hay que aplicar frío y cuando hay que aplicar calor cuando tenemos un dolor, inflamación, líquido y un largo etc. ✅Una de las dudas más frecuentes es si tenemos que poner hielo o una manta eléctrica en nuestros problemas del día a día. Hay problemas como las contracturas, el dolor de espalda, el dolor de rodilla, el líquido articular, la artrosis, la artritis y la tendinitis que nos produce una sensación grande de incomodidad. Pero cuándo poner calor y cuándo poner frío/hielo? ♥️ sigue mis recomendaciones para eliminar líquido, inflamación y dolor❗❗ 😀En este vídeo resolveremos esa duda. 📹Os dejo dos vídeos recomendados: 🟢Rejuvenece tu cuerpo haciendo esta rutina:    • 🟢REJUVENECE TU CUERPO, 🛑 TERMINA CON ...   🟢HAZ ESTO ANTES DE SALIR DE LA CAMA:    • 🟢HAZ ESTOS EJERCICIOS ANTES DE LEVANT...   #frioparaeldolor #calorparaeldolor #liquido #eliminarliquido #inflamacion