Скачать с ютуб Forårssalat med quinoa, asparges og ærter в хорошем качестве

Forårssalat med quinoa, asparges og ærter

Lækker og nem opskrift på mættende quinoasalat med skøn dressing. Quinoasalat er nemt at lave og du kan varierer som du har lyst til, derudover er quinoa naturligt glutenfri og samtidig en god kilde til protein. Quinoa smager fantastisk i salat og giver god mæthed.Top med feta og æg eller lav quinoa salat helt vegetarisk og server til aftensmad eller brug salaten med quinoa på madpakke. QUINOASALAT 2 dl rød quinoa 1 lille rødløg 300 g kogte grønne asparges 250 g cherrytomater 200 g ærter i bælg 2 kogte æg 80 g fetaost 50 g cashewnødder; DRESSING 1 citron ½ tsk honning 3 spsk olivenolie 1 tsk mayonnaise Salt, peber og hvidløgspulver SERVERING Groft brød Sådan gør du Kog quinoa efter anvisning på pakken, og lad dem afdryppe godt. kom kogte quinoa på en stor fad. Hakk grønsagerne og tilføj lagevis oven på quinoa. Tilføj kogte æg, fetaost og cashevnødder. DRESSING Press safften af citronen og tilføj resten af ingredienserne. Pisk godt sammen og derefter hæld på salaten. TIPS I stedet for friske ærter kan du også bruge frosne. Erstat de 200 g ærter i bælg med 1 dl frosne ærter. #salat #salatopskrift #opskrift #opskrifter #asparges #æg #quino #quinoasalad #myfooddk