Скачать с ютуб Ранкова зарядка/руханка- починаємо день з користю для тіла ☀️заряд енергії на цілий день 💫 в хорошем качестве

Ранкова зарядка/руханка- починаємо день з користю для тіла ☀️заряд енергії на цілий день 💫

Вітаю! Мене звати Аліна Гаврик Ви на моєму YouTube каналі @gavrikfit «Тренування українською для українців»🇺🇦 Тут ви знайдете тренування: з Барре, стретчинг, ранкові руханки, функціональний тренінг, мфр, зняття напруги з зони спини, шиї та попереку та багато корисного ✨ Завжди рада почути ваші побажання для наступних відео - просто напиши в коментарях✅ Вам дуже сподобалась попередня ранкова руханка і ви просили в коментарях ще🌺 (посилання на ще одну руханку :    • Ранкова руханка/ зарядка / розминка д...   ) Сьогодні ми з вами зробимо Ранкову руханку, зарядку, розминку, котру можете виконувати щодня для пробудження, покращення самопочуття та заряду бадьорості на цілий день🌸 Комплекс направлений на все тіло, щоб прогріти суглоби та м’язи у всіх напрямках, прокинути тіло та всі системи організму. Виконуйте в комфортному темпі, амплітуді та не забувайте про дихання 💫 На мені комбінезон українського бренду physique.ua   / physique.ua   сподобалось тренування? Напиши мені в коментарях та зробіть репост, відмічайте мене в сторіз, щоб більше людей мали можливість потренуватись та відновити сили 🫶🏻 Разом - сильніше 🇺🇦 Посилання на мій інстаграм   / gavrikfit   🙏🏻якщо в вас є можливість мене підтримати Номер моєї картки монобанку 5375414109007087 https://send.monobank.ua/jar/6xXeTJvv5K Красно дякую💛 Співпраця: [email protected]