Скачать с ютуб Как остановить переедания от стресса? в хорошем качестве

Как остановить переедания от стресса?

❗️ открыт набор в группу на курс «Как остановить переедания? От тревоги, скуки, за компанию и просто так» Старт уже 11 июля 2024 🚀 Переходи по ссылке 👇 https://eatintuit.com/emotions?utm_so... Предзапись на новый поток курса «Как остановить переедания?» открыта 🎉 Как перестать заедать скуку, стресс, тревогу, есть за компанию и просто так - начнем разбираться уже 11 июня! Что дает предзапись? ✅ возможность занять место на курсе раньше всех и по самой приятной цене. Что нужно сделать? 1️⃣ Заполняете анкету предзаписи; 2️⃣ Попадаете в закрытый канал; 3️⃣ Занимаете место на курсе раньше всех и по самой приятной цене. Заполните анкету по ссылке 👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FA... консультации по питанию у Юлии Смирновой, психологичного нутрициолога 👉 https://eatintuit.com/consultation 💌 Телеграм-канал https://t.me/proEatintuit Бесплатный урок про эмоциональные переедания (урок в самом низу страницы) https://eatintuit.com/emotions 🎥 В ЭТОМ ВИДЕО: почему после стресса человек переедает? Страшные события вызывают стресс. Это не просто слова, а реакция тела и психики. После того, как ситуация улеглась, наступает фаза “восстановление”. В этот момент чаще всего и случаются переедания. Часто люди не могут понять, что переедание было вызвано событием, которое прошло несколько дней назад или неделю. Подробнее в видео. 📱 Инстаграм   / eatintuit   ✔ Обязательно посмотрите другие видео : Психологические причины лишнего веса и ожирения.    • Психологические причины лишнего веса ...   С чего начать интуитивное питание? 3 простых шага при переходе на интуитивное питание.    • С чего начать интуитивное питание? 3 ...   Плейлист "Принятие себя"    • Принятие себя   Если мы еще не знакомы, я Юлия Смирнова — психологичный нутрициолог, консультант по интуитивному питанию, гештальт-консультант. 9 лет ем интуитивное, научила более 500 женщин не переедать. Про свой путь от диетического мышления к интуитивному питанию я рассказала тут https://www.eatintuit.com/julia-smirnova #интуитивноепитание #правильноепитание #бодипозитив #самооценка #рекавери #рутинапитания #принятиесвоеготела #принятиесебя #пп #подсчеткалорий