Скачать с ютуб علت و درمان احساس کوفتگی بدن و خستگی в хорошем качестве

علت و درمان احساس کوفتگی بدن و خستگی

بدن درد یا کوفتگی بدن، بیانگر چه مشکلاتی است؟ بدن درد و کوفتگی بدن، موضوعی است که اکثر افراد، کم و بیش آن را تجربه‌ کرده‌اند. این موضوع می‌تواند ناخوشایند باشد و فعالیت‌های روزمره را با مشکل مواجه کند. احتمالا عطسه کردن در زمان گرفتگی عضلانی، برای همه دردناک است. علاوه‌بر این، راه رفتن با عضلاتی که به‌شدت خشک و دردناک هستند، می‌تواند آزاردهنده باشد. اما علت این دردها و راه‌های درمان آن‌ها چیست؟ این موضوع را به طور علمی و جامع در مجله‌ی سلامت دکترتو بررسی خواهیم‌کرد. بدن درد چیست؟ درد بدن (بدن درد به انگلیسی body pain) یکی از مشکلاتی است که بسیاری از ما با آن مواجه می‌شویم. برای درمان بدن درد باید علت آن مشخص شود و سپس برای درمان آن اقدامات لازم انجام شوند. یکی از مهم‌ترین مواردی که در درمان بدن درد موثر است، مراجعه به دکتر مناسب و یا تخصص مرتبط است. بدن درد از علائمی است که در برخی از بیماری‌ها و مشکلات غیر بیماری ایجاد می‌شود. اگر بدن درد نشانه‌ بیماری باشد، تشخیص علت درد استخوان و کوفتگی بدن ساده‌تر خواهد بود. علت بدن درد: بدن درد نشانه چیست؟ درد بدن، علامت شایع بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات است. یک علت شایع بدن درد،‌ فعالیت ورزشی و تمرین‌های سخت بدنی است که باعث خسته شدن عضلات شما می‌شود. این خستگی عضلانی باعث ایجاد درد شده و تا زمانی‌که به آن‌ها فرصتی برای بهبودی با استراحت ندهید، این درد بهتر نخواهدشد. اگر به شکل مداوم دچار کوفتگی بدن یا ضعف عضلانی هستید که علت مشخص یا توضیحی برای آن نمی‌یابید، ممکن است بیماری زمینه‌ای وجود داشته‌باشد که نیاز به بررسی بیشتر دارد. در قسمت زیر می‌توانید اطلاعات بیشتری در مورد علت بدن درد و کوفتگی بدن، کسب کنید. ۱. بدن درد سرماخوردگی یا آنفولانزا سرماخوردگی و آنفولانزا، هر دو عفونت ویروسی هستند که باعث التهاب در بدن می‌شوند. هنگام حمله‌ی ویروس به بدن، سیستم ایمنی بدن برای مقابله با آن‌ها تلاش می‌کند و التهاب رخ می‌دهد. التهاب، به ویژه در گلو، سینه و ریه‌ها، می‌تواند باعث ایجاد درد شود. ممکن است تمام بدنتان نیز درد داشته‌باشد، زیرا بدن شما برای مبارزه با عفونت بسیار سخت تلاش می‌کند. سایر علائم شایع سرماخوردگی یا آنفولانزا عبارتند از: عطسه یا سرفه، مخاط رنگی و غلیظ، خشن شدن صدا، گلو درد و سردرد. استراحت، نوشیدن مقدار زیادی آب و غرغره کردن آب گرم و نمک به کاهش درد گلو کمک‌ می‌کند. داروهای بدون نسخه مانند سودوافدرین و ایبوپروفن می‌توانند به تسکین علائم و درد شما کمک‌کنند. اگر علائم سرماخوردگی یا آنفولانزا بیش از چند هفته ادامه یابند یا اگر نمی‌توانید به درستی غذا بخورید، بنوشید یا نفس بکشید و به پزشک عمومی یا در مواردی که درد شدیدی دارید، به دکتر ارتوپد مراجعه کنید. می‌توانید در سایت دکترتو از مشاوره تلفنی دکتر ارتوپد نیز استفاده کنید. ۲. کم خونی: علت بدن درد و بی حالی (علت بدن درد بعد از حجامت) کم‌خونی به علت کاهش عملکرد سلول‌های قرمز خون رخ می‌دهد. در کم‌خونی بافت‌های بدن اکسیژن کافی دریافت نمی‌کنند. درنتیجه، در بیماری کم خونی، بسیاری از قسمت‌های بدن، درد می‌کند. کم خونی دلایل زیادی دارد. شایع‌ترین علت کم خونی شامل کمبود آهن، فولات یا ویتامین B۱۲ می‌باشد، که با مصرف مکمل، این کمبود قابل درمان است. کم خونی می‌تواند علائم دیگری نیز ایجاد کند. علائم دیگر کم خونی شامل: خستگی، ضربان قلب غیر طبیعی، سرگیجه، سردرد، درد قفسه‌ی سینه، سرد شدن پا و رنگ پریدگی پوست است. ۳. ویروس کرونا علت بدن درد و استخوان درد: بدن درد کرونا و بدن درد امیکرون مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده (CDC)، اخیرا شش علامت جدید COVID-۱۹ را به لیست رسمی خود اضافه کرده‌است که بدن درد و کوفتگی بدن نیز جزو آن می‌باشد. درد عضلانی یا میالژی، کمی کمتر از سایر علائم کرونا ویروس رایج است. درد عضلانی ناشی از عفونت کرونا ویروس، در اثر آسیب به فیبرهای ماهیچه‌ای توسط خود ویروس ایجاد می‌شود. این ویروس همچنین یک واکنش التهابی را در بدن ایجاد می‌کند که از طریق سایتوکاین‌های التهابی که اساسا سیستم ایمنی بدن را فعال می‌کنند، باعث تخریب غیرطبیعی بافت می‌شود. درد عضلانی مرتبط با COVID-۱۹ یا بیماری کرونا معمولا به شکل حساسیت به لمس عضله یا درد در زمان حرکت عضله، احساس می‌شود. در حالی‌که دردهای مربوط به ورزش یا آسیب ناشی از تمرین، بیشتر در یک عضله‌ی خاص متمرکز هستند. علاوه‌بر سرفه‌ی خشک، تنگی نفس و تب که علائم اصلی و استاندارد تشخیصی بیماری کرونا هستند، CDC همچنین سردرد، لرز، از بین رفتن حس بویایی و چشایی، گلودرد و درد عضلات را در لیست علائم کرونا ویروس قرار می‌دهد. علت پادرد نیز در مواردی به بیماری کرونا مربوط است. ۴. بدن درد شدید نشانه چیست: مونونوکلئوز عفونی مونونوکلئوز که به آن «بیماری بوسیدن» نیز گفته‌می‌شود، توسط ویروس ابشتن بار (Epstein-Barr) ایجاد می‌شود. مونونوکلئوز بسیار مسری است و یکی از شایع‌ترین علت‌های بدن درد است. التهاب و تورم باعث انسداد مجاری هوایی می‌شود، در نتیجه درد و خستگی بدنی رخ می‌دهد. علائم دیگر مونونوکلئوز عفونی عبارت‌اند از: خستگی شدید، تورم لوزه‌ها یا غدد لنفاوی، راش پوستی، گلو درد و تب. در دکترتو می‌توانید با بهترین دکتر عمومی در شهر خود آشنا شوید، با آنها به صورت تلفنی یا آنلاین مشورت کنید و همچنین برای دریافت نوبت ویزیت حضوری اقدام کنید. ۵. پنومونی یا ذات الریه ذات الریه یا عفونت ریه ها، می‌تواند بر کل سیستم تنفسی، تعریق و سایر کارکردهای مهم بدن تاثیر بگذارد. اگر نتوانید به خوبی نفس بکشید، بدن شما نمی‌تواند برای سالم نگه‌داشتن گلبول‌های قرمز و بافت‌های بدن، اکسیژن کافی را دریافت کند. این موضوع می‌‌تواند باعث بدن درد شود. علائم دیگر پنومونی عبارت‌اند از: سرفه، درد در قفسه‌ی سینه، خستگی، بی‌حالی، حالت تهوع، استفراغ، اسهال، تنگی نفس، گرگرفتگی، عرق سرد و تب.