Скачать с ютуб видео Erin Stern's Weight Loss Tips: 7 Strategies for Weight Loss Results

Скачать бесплатно Erin Stern's Weight Loss Tips: 7 Strategies for Weight Loss Results в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Erin Stern's Weight Loss Tips: 7 Strategies for Weight Loss Results или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Erin Stern's Weight Loss Tips: 7 Strategies for Weight Loss Results в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Erin Stern's Weight Loss Tips: 7 Strategies for Weight Loss Results

Weight loss is a major commitment --- and the success of any weight loss program depends on the amount of time, energy and lifestyle changes you dedicate to the process. Whether you’ve been adding muscle and you’re ready to start leaning out or you have been chasing a goal weight, these fitness hacks from Erin Stern will help get you there. Watch the top 7 strategies to hit your weight loss goals and make the lifestyle changes necessary for your success. 00:00 Intro 00:21 Calculate Your BMR 00:58 Create a Caloric Deficit 01:37 Learn Your Macros 02:00 Protein Intake & Feeling Fuller 04:02 Water Intake 04:40 How to Train 05:41 Track Your Food & Progress Log Shop Erin's Supplement Must-Haves: C4 Ripped Sport: https://glnk.io/po2m/erinstern Super HD: https://glnk.io/054l/erinstern COR Whey: https://glnk.io/z573/erinstern Cellucor Gear: https://glnk.io/k7jv/erinstern Follow C4 Energy & Cellucor / c4energy / cellucor Music: I'm A Lover Boy - Captain Qubz

Comments