Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Toned Arms Workout | Erin Stern's Slim & Sculpted Arm Workout в хорошем качестве

Toned Arms Workout | Erin Stern's Slim & Sculpted Arm Workout 2 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Toned Arms Workout | Erin Stern's Slim & Sculpted Arm Workout

If you’re looking to get a toned, sculpted look to your arms, you’re in luck. 2x Ms. Figure Olympia Erin Stern took us through an arm superset workout for toned, lean arms. This isn’t your typical arm workout; this exercise involves lots of supersets to maximize calories burned. You can do Erin’s superset arm workout once a week. Make sure you add weight as you go, or you add reps, so that you can get progressively overload to maximize your muscle growth. 00:00 Workout Intro 00:52 Arm Superset #1 (3 sets) 02:23 Arm Superset #2 (3 sets) 03:51 Arm Superset #3 (3 sets) 05:23 Arm Superset #4 (3 sets) 07:15 Tips & Tricks from Erin Stern Shop Erin's Arm Workout Must-Haves: C4 Ripped Sport: https://glnk.io/po2m/erinstern Super HD: https://glnk.io/054l/erinstern COR Whey: https://glnk.io/z573/erinstern Cellucor Gear: https://glnk.io/k7jv/erinstern Follow C4 Energy & Cellucor   / c4energy     / cellucor  

Comments