У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 minute Tai Chi Warm Up Exercises | English Instruction или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
10 minute Tai Chi Warm Up Exercises with English Instruction Tai Chi Qigong warm up exercises for before and workout to build up supple tendons and joints in the body and relieve joint pain, increase mobility and flexibility. In TCM these tendons and connective tissues are called the Huang. We can increase mobility and decrease chronic pain by developing our Huang through flexibility stretches, a special form of Qigong exercise that lubricates and opens the connective tissues. #taichi #10minutes #warmup