Скачать с ютуб видео 5 things for good digestion

Скачать бесплатно 5 things for good digestion в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 things for good digestion или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 5 things for good digestion в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

5 things for good digestion

5 dos and donts for good digestion Do's - 1. Finish your lunch with ghee-jaggery 2. Have a banana every day, first thing in morning or as evening snack 3. Set your curd with raisins 4. Increase your physical activity/walking 5. Nap for 15-20 mins in the afternoon Donts - 1. Dont stay dehydrated 2. Dont have chai/ coffee post 4 pm 3. Dont eat your meals in wrong proportions. E.g. dont have more dal or sabzi than rice or roti. 4. Dont have laxatives and dont remove ghee, coconut, peanuts, etc from your diet 5. Don't stay inactive and irregular with exercise. #nutritionweek2021 day 1

Comments