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운동 효과 200% 끌어올리고 근육통💪 줄여주는 운동 후 스트레칭🏃‍♀️ㅣ다노티비

운동 후 근육통 때문에 어기적어기적 걸어본 다노블리 손🙋‍♀️ 운동 전후로 근육을 풀어주고 충분히 수분을 보충해 줘야 근육통 없이 몸이 잘 회복한답니다. 본운동에 정리운동까지 하려는 다노블리들 정말 훌륭해요👍💕 #다노 #다노티비 #스트레칭 #운동후스트레칭 음원 출처 Song: Joakim Karud - Good Old Days (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link:    • Joakim Karud - Good Old Days (Vlog No...   다노TV는 다노샵을 운영하는 다노의 브랜드 채널입니다🙂 ✔믿고 먹는 영양성분 식단의 정석 [다노샵] http://goo.gl/B0mTWL - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ­- - - - - - - - - 🧘🏼‍♀️Instagram_dano :   / dano.fit   🥗Instagram_danoshop :   / dano__official   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ❗다노TV 는 어떤 채널인가요? 다노TV는 내 몸을 망치는 잘못된 다이어트 정보가 아니라 건강하고 지속가능한 다이어트 방법인 습관성형에 대한 모든 것을 전달하는 채널이에요! 다이어트 식단, 운동 등 다노TV의 다양한 영상을 통해 각자의 생활패턴에 맞는 다이어트 방법, 자기관리법을 터득할 수 있게 도와주고, 또 잠재되어 있던 본인의 최고의 모습을 찾아가길 언제나 응원해요! Copyright ⓒ DANO TV All Rights Reserved. 해당 영상의 저작권은 DANO TV 에 있습니다. 이 영상을 공유하는 것은 가능하나 허가 없이 변경/배포는 불가합니다.