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健康好生活 20220628 小小「檸檬」高CP！ 從皮到汁都是寶！

炎炎夏季，酸酸甜甜的檸檬飲料時常是大家的首選， 而且小小一顆檸檬，裡頭可是藏著大大的營養價值， 不僅有著許多維生素C， 能夠養顏美容又幫助提升免疫力。 究竟檸檬怎麼吃最健康? 哪些人食用檸檬要注意， 檸檬還有哪些大家不知道的用途呢？ 醫生好朋友 家醫科醫師 #陳欣湄 醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #鄭以勤 醫生好朋友 皮膚科醫師 #蔡逸姍 醫生好朋友 中醫師 #鄒瑋倫 料理好朋友 料理名廚 #蔡季芳 料理好朋友 料理名廚 #林秋香 #檸檬 #維生素C #免疫力 #抗氧化 #酸 #膠原蛋白 #發燒 #脫水 #腸胃蠕動 #排便 #檸檬莎莎海鮮盤 #微溫檸檬蜜 #夏季 #海鮮料理 #牡蠣 #鮮蝦 #小卷 #萊姆 #無籽檸檬 #皮膚 #美白 #抗老 #滋潤生津 #肝火 #酵素 #胃食道逆流 #檸檬青梅雞排 #蛋黃 #高纖 #雞肉料理 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 08:00-09:00 重播 凌晨 01:00-02:00 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 晚間 八 點 首播 凌晨 01:00-02:00 重播 早上 05:00-06:00 重播 上午 10:00-11:00 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活Telegram官方帳號：https://t.me/eragoodlife 御守鍋 輕鬆料理美味上桌 購買御守鍋：http://www.eragoodlife.tv 來電購買：02-7746-9038 (上班時間09:30~18:00) 御守鍋臉書粉絲團 https://goo.gl/nqHkvu 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ****************************************************** 最新資訊不漏接!!