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💠 Cómo abrir el Corazón | Lama Rinchen Gyaltsen

El AMOR GENUINO En este video, el 𝗠𝗮𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝐕𝐞𝐧. 𝐋𝐚𝐦𝐚 𝐑𝐢𝐧𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐆𝐲𝐚𝐥𝐭𝐬𝐞𝐧 habla sobre la importancia de abrir el corazón y cómo hacerlo a través de la meditación y la práctica espiritual. Para abrir el corazón, el Lama sugiere practicar la meditación de la compasión, que es una técnica en la que nos enfocamos en la compasión hacia nosotros mismos y hacia los demás. También sugiere la práctica de la reflexión, y pensar en los beneficios de la apertura del corazón y cómo esta práctica puede mejorar nuestra vida y nuestras relaciones. Además, el Lama enfatiza la importancia de la práctica constante y la paciencia en el proceso de abrir el corazón. Como cualquier habilidad, lleva tiempo y esfuerzo para desarrollarse, pero los resultados pueden ser transformadores en términos de nuestras relaciones y nuestro bienestar emocional. En resumen, la apertura del corazón es un proceso importante y valioso para nuestra felicidad y bienestar emocional, y se puede lograr a través de la meditación de la compasión, la reflexión y la práctica constante. 🚀𝗦𝗨𝗦𝗖𝗥𝗜́𝗕𝗘𝗧𝗘 para aprovechar toda la ayuda que Paramita tiene para ti: __________________________________________ 🥇𝐇𝐚𝐳𝐭𝐞 𝐀𝐦𝐢𝐠𝐨 de la 𝐅𝐮𝐧𝐝𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐒𝐚𝐤𝐲𝐚: https://bit.ly/37jgY9i 🎓𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨𝐬 𝐒𝐢𝐧 𝐂𝐨𝐬𝐭𝐞: https://www.paramita.org/cursos-online/ 📚𝗠𝗮𝘁𝗲𝗿𝗶𝗮𝗹 𝗮𝗱𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹: https://bit.ly/426KwhV #ConferenciasParamita #LamaRinchenGyaltsen #ParamitaYouTube =================================== ⏱ 𝗠𝗔𝗥𝗖𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗧𝗜𝗘𝗠𝗣𝗢 ⏱ 00:10 Bienvenida 02:56 Qué es el amor 06:43 Qué es la felicidad 12:46 Amor, felicidad y su relación 14:38 Las 3 fronteras al amor 18:36 Los beneficios del amor 21:43 Cómo meditar en el amor 26:38 Los 4 aspectos del amor 32:40 3 maneras de extender el amor 37:15 Amor por ti mismo 44:55 Amor hacia los demás 49:35 Resumen de puntos clave 55:55 Meditación guiada 1:22:52 Una propuesta para ti