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Session de Pilates INTERMEDIAIRE : Travailler en profondeur votre haut du corps

Bonjour à tous, Bienvenu dans cette nouvelle vidéo de Pilates . Pendant 25 minutes nous allons travailler les abdominaux principalement mais aussi le dos et les bras. Cette vidéo est adaptée pour des personnes qui ont un niveau intermédiaire. Si vous avez la moindre question, écrivez moi :) Si vous aimez ma tenue : retrouvez là sur ce lien : prozis.com/J65k #prozis #prozisfrance Si vous aimez cette vidéo, n'hésitez pas à partager et à liker. Merci d'avance pour votre soutien. Si vous ne me suivez pas encore : https://www.laurapilatesstudio.com/ ou "laurapilatesstudio" sur Instagram ; Facebook et TikTok.

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