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O QUE É IKIGAI? Razão de VIVER (Minimalismo Japonês) [5 PASSOS] IKIGAI E PROPÓSITO DE VIDA | Minimalismo Japonês 生きがい ミニマリズム Esta é a 5ª lição do minimalismo japonês que estou apresentando nesta minissérie. Se você assistir todos os 5 vídeos da minissérie você irá se surpreender. Eu garanto! Ikigai é uma antiga palavra japonesa que significa algo como a sua razão para viver. Ikigai significa a razão de ser, o motivo que nos faz levantar da cama todas as manhãs. O livro Ikigai de Hector Garcia é o meu preferido sobre o tema, pois eles viveram um tempo em okinawa no japão para descobrir o segredo na japonês para uma vida longa. O que é Ikigai adaptando ao minimalismo? É o que chamos de intencionalidade ou vida intencional, adotando o estilo de vida minimalista como um propósito de vida. O Ikigai se espalha para outras áreas da vida, principalmente o ikigai no trabalho, que nos faz questionar porque fazemos o que fazemos ou seja, qual o sentido do trabalho. Para quem deseja se aprofundar na cultura do minimalismo do japão recomendo que assista todos os 5 vídeos e se surpreenda. @canal.vidaplena T9JDnJBXZ ____ ☛ Compartilhe este vídeo: • O QUE É IKIGAI? Razão de VIVER (Minim... 🧠 Inscreva-se no canal. 👇 https://bit.ly/YoutubeMenteMinimalista ____ ============= TODOS OS VÍDEOS DA MINISSÉRIE SOBRE MINIMALISMO JAPONÊS 1ª lição: TSUNDOKU • O que é TSUNDOKU? Desapego de LIVROS ... 2ª lição: DANSHARI • O que é DANSHARI? Pare de COMPRAR (Mi... 3ª lição: MOTTAINAI • O QUE É MOTTAINAI? Não DESPERDICE sua... 4ª lição: FILOSOFIA 5S - DESTRALHE E ORGANIZAÇÃO • O QUE É A FILOSOFIA 5S? Como aplicar ... 5ª lição: IKIGAI • O QUE É IKIGAI? Razão de VIVER (Minim... #minimalismojaponês #menteminimalista #ikigai #minimalismo #hectorgarcia #propósitodevida #T9JDnJBXZ Para se aprofundar e saber como fazer o Ikigai recomendo os livros abaixo: Ikigai: Os segredos dos japoneses para uma vida longa e feliz Héctor García https://amzn.to/40ggAxC Por que existem pessoas que sabem o que querem, enquanto outras definham na confusão? Segundo os japoneses, o segredo é encontrar seu ikigai, conceito que pode ser traduzido como razão para viver. Ter um ikigai claro e definido proporciona a satisfação e o propósito que justificam nossa existência, sendo, para muitos, também a chave da longevidade. Ikigai: Os cinco passos para encontrar seu propósito de vida e ser mais feliz KEN MOGI https://amzn.to/3KLDIi0 Viver uma vida plena, longa e feliz? Sim, é possível. A fórmula, segundo os japoneses, é encontrar o seu próprio ikigai, que vai ajudar você a definir e apreciar os prazeres da vida. Aqui, você irá descobrir os cinco passos para alcançá-lo e, assim, encontrar satisfação e alegria em tudo aquilo que faz. Esse antigo segredo dos japoneses pode fazer você viver mais, ter mais saúde, ser menos estressado e, principalmente, mais realizado com a sua vida. Dê adeus ao excesso: A sensação libertadora de viver com menos que só o minimalismo japonês pode proporcionar Fumio Sasaki https://amzn.to/41iltaU "DÊ ADEUS AO EXCESSO, fenômeno japonês e best-seller, mundial, prova que uma VIDA MINIMALISTA é capaz de proporcionar FELICIDADE PLENA e mais LIBERDADE. Fumio Sasaki decidiu abrir mão de tudo o que não era essencial em sua vida e percebeu que, com menos coisas, transformou não apenas o espaço à sua volta, mas também conquistou mais tempo e energia para o que vale mesmo a pena. Ao compartilhar sua experiência, o autor provoca a reflexão sobre o conceito de sucesso da sociedade atual, em grande parte medido pela quantidade de coisas que possuímos, principalmente em comparação ao outro, e como isso causa a constante sensação de fracasso, frustração e, por consequência, infelicidade. ===== Índice do vídeo: 00:00 Saindo da corrida dos ratos 01:55 O que é Ikigai 02:48 1-Comece Pequeno 05:48 2-Liberte o estado de fluxo 07:06 3-Preze pela harmonia e sustentabilidade 08:26 4-Tenha alegria nas pequenas coisas 09:31 5-Esteja presente no aqui e agora 12:19 O que é o minimalismo japonês? 13:31 O que vem por aí? ----- vídeos de sucesso: "Documentário Passageiros" (2022) • Trilha Inca Machu Picchu | Os Lugares... "Documentário Mente Minimalista" (2020 • 📽️ MENTE MINIMALISTA: um DOCUMENTÁRIO... "7 anos de minimalismo! O que mudou?" • 7 anos de minimalismo! O que mudou? G... ----- Aprofunde-se, leia o meu livro Mente Minimalista (2020) 📖 https://amzn.to/2F1Mevo Meu blog: https://www.menteminimalista.com/ ----- ✉️ Contato: [email protected] #canalvidaplena #vidaplena #gianinicochize @canal.vidaplena T9JDnJBXZ