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Come affrontare la sofferenza? Quando viviamo un momento emotivamente o fisicamente doloroso possiamo vivere due livelli di sofferenza differenti La prima sofferenza è causata dal nostro modo di affrontare la situazione e dal significato che attribuiamo ad esso. La seconda sofferenza è la conseguenza del nostro atteggiamento nei confronti della prima sofferenza. Alcune persone vivono come intollerabile e ingestibile la sofferenza. Questo atteggiamento non fa altro che amplificare la nostra sofferenza. Accettare la sofferenza può aiutarci a gestirla e a renderla più tollerabile. #psicologia #drcollevecchio #sofferenza #accettazione ❌❌ 𝗩𝗶𝗱𝗲𝗼 𝗱𝗶 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 * Come accettare le situazioni spiacevoli: • Come accettare le situazioni spiacevoli * Cosa ti impedisce di accettare te stesso: • Cosa ti impedisce di accettare te stesso * La differenza tra Accettazione e Rassegnazione: • Qual è la differenza tra Accettazione... * Accettare il partner: • Migliorare la relazione: Accettare il... ❌❌ 𝗔𝗿𝘁𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼 𝗱𝗶 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 * Cosa ti sta bloccando nella vita: https://bit.ly/Blocconellavita * Gli atteggiamenti che fanno stare male: https://bit.ly/AtteggiamentiNocivi * Come riconoscere le persone mature: https://bit.ly/PersoneMAture * Come capire che non ti ami: https://bit.ly/NonTiAmi ❌❌I MIEI LIBRI: 📕"Autostima-Ti" sul mio sito: https://bit.ly/AutostimaTi 📕"Perdona e inizia a vivere: come guarire la tua vita con il perdono" Acquista su Blu Editore: https://bit.ly/Perdonaeiniziaavivere Acquista su Amazon: https://amzn.to/3nTJQbO ❌❌Seguimi anche su: 💻 Sito: https://bit.ly/drcollevecchio 📹 YouTube: http://bit.ly/CollevecchioYT2 🧑Facebook: https://bit.ly/DrcolllevecchioFB 📸 Instagram: https://bit.ly/drcollevecchioIG 💡Canale Telegram: https://t.me/drcollevecchio 📕 Se vuoi sostenere il canale regalandomi un libro: https://amzn.to/33LdPuw Se ti piace leggere e vuoi sapere quali libri consigli consiglio: https://www.amazon.it/shop/drcollevec... Molti libri li leggo sul mio Kindle: https://amzn.to/317Axv3 I link sono in affiliazione, ciò significa che riceverò una commissione quando effettuerete un acquisto attraverso questi link. Grazie del sostegno!