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Il Migliore Esercizio per Rafforzare i Tuoi Piedi

In questo video ti mostrerò un esercizio fondamentale per allenare la forza dei tuoi piedi in modo da riuscire a correre meglio, più forte e più a lungo! E non solo: perché prenderti cura dei tuoi piedi non migliorerà solo la tua corsa...ma tutta la tua vita! Sei curioso di sapere perché? Allora...buona visione! 🟢 E se vuoi migliorare le tue corse assieme a noi, scopri la RUNNING SCHOOL DI CORRERE NATURALE: https://www.correrenaturale.com/on-li... ➖➖➖➖➖➖ ✅ Scopri il PIACERE DELLA CORSA, scopri Correre Naturale ‣ http://www.correrenaturale.com/ 🔸 Iscriviti al nostro CANALE YOUTUBE e non perdere neanche un nostro video ‣    / correrenaturale   🔸 Rimani sempre aggiornato sulle novità del mondo di Correre Naturale grazie alla nostra PAGINA FACEBOOK ‣   / correrenaturale   🔸 Unisciti alla nostra community e condividi la tua esperienza sul GRUPPO FACEBOOK “Running Culture di Correre Naturale” ‣   / correrenaturale   🔸Segui le nostre avventure, gli eventi ed i dietro le quinte su INSTAGRAM ‣   / correrenaturale   🔸Leggi ogni mese nuovi articoli gratuiti su corsa, movimento e benessere nel nostro BLOG ‣ http://www.correrenaturale.com/blog ➖➖➖➖➖➖ 00:00 - L'Importanza dei Piedi 00:56 - I Rimedi "Classici" (e poco efficaci) 01:22 - Come Prendersi Cura dei Piedi 02:16 - Il Miglior Esercizio #piedi #correre #corsa #running #runner #esercizi