Скачать с ютуб Cos'è l'autostima e come migliorarla в хорошем качестве

Cos'è l'autostima e come migliorarla

Bentornato! oggi voglio condividere con voi una diretta che mi hanno chiesto di tenere su un gruppo Facebook. Potrei presentare numerose definizioni di autostima: ve ne sono alcune molto semplici e altre molto scientifiche e complicare. La definizione che io preferisco è quella del Prof. Burns, psicologo statunitense: “l’autostima è un modo di pensare, sentire, e agire che implica che tu accetti, rispetti, hai fiducia e credi in te stesso”. È una bellissima definizione e racchiude, secondo me, tutti gli aspetti fondamentali dell’autostima. L’insieme dei pensieri e delle emozioni che rivolgiamo verso noi stessi rappresenta il nostro grado di accettazione delle nostre caratteristiche. Quando riusciamo ad accettare noi stessi, possiamo vivere in maniera confortevole sia le nostre caratteristiche positive che quelle negative. Imparare ad avere fiducia in sé è il primo passo per migliorare il rapporto con se stessi. Se vuoi accrescere la tua autostima vedi anche: * Come il passato influenza la tua autostima:    • Come il passato influenza la nostra a...   * L'autostima: la trappola delle pretese:    • Autostima - La trappola delle pretese   * L'autostima: come migliorarla:    • Come migliorare l'autostima   📌Spero che il video ti sia stato d'aiuto. Se lo è stato mi farebbe piacere che tu lo esprimessi con un Like. E mi raccomando seguimi su Instagram e su Facebook per avere un contatto quotidiano. ⛔Se hai delle domande scrivi nei commenti e noi ci vediamo nei prossimi video. ❌❌I MIEI LIBRI: 📕"Autostima-Ti" sul mio sito: https://bit.ly/AutostimaTi 📕"Perdona e inizia a vivere: come guarire la tua vita con il perdono" Acqusita su Blu Editore: https://bit.ly/Perdonaeiniziaavivere Acqsuista su Amazon: https://amzn.to/3nTJQbO ❌❌Seguimi anche su: 💻 Sito: https://bit.ly/drcollevecchio 📹 YouTube: http://bit.ly/CollevecchioYT2 🧑Facebook: https://bit.ly/DrcolllevecchioFB 📸 Instagram: https://bit.ly/drcollevecchioIG 💡Canale Telegram: https://t.me/drcollevecchio 📕 Se vuoi sostenere il canale regalandomi un libro: https://amzn.to/33LdPuw Se ti piace leggere e vuoi sapere quali libri consiglio: https://www.amazon.it/shop/drcollevec... Molti libri li leggo sul mio Kindle: https://amzn.to/317Axv3 I link sono in affiliazione, ciò significa che riceverò una commissione quando effettuerete un acquisto attraverso questi link. Grazie del sostegno! #psicologia #drcollevecchio #autostima