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⭐ESTRATEGIAS para RESTAURAR la MICROBIOTA - Dr. La Rosa

📲 CURSO Avanzado Online - Microbiota y Salud Intestinal Ed. V: https://tienda.esi.academy/producto/a... 🔔 SUSCRÍBETE AL CANAL 👇🏼👇🏼 https://www.youtube.com/c/EscueladeSa... En este video, se aborda la importancia de entender la lógica detrás de tratar de reparar una flora bacteriana que ha perdido diversidad, causando sobrecrecimiento de bacterias no deseadas. La diversidad en la alimentación es clave para amortiguar el riesgo de déficits nutricionales 🍐🍎 La modificación genética de las frutas, ha aumentado su contenido de fructosa y reducido la fibra, lo cual puede afectar negativamente la flora bacteriana. El Dr. La Rosa propone un enfoque gradual que incluye cambios en la alimentación, la incorporación de alimentos fermentados, el uso de suplementos de fibras solubles y probióticos, y, en niveles más avanzados, la personalización de la suplementación basada en el análisis genético de la flora bacteriana 💊🦠 Además, es importante considerar condiciones específicas como el SIBO y la necesidad de adaptar el enfoque según las necesidades individuales. *Este video únicamente tiene fines informativos y educativos. La información ofrecida no constituye consejos médicos, recomendaciones o asesoría médica de ningún tipo. El uso de la información de este video o de los materiales vinculados corre por cuenta y riesgo del usuario. El contenido de este video no pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Los usuarios no deben ignorar o retrasar la obtención de asesoramiento médico para cualquier condición médica que puedan tener y deben buscar la asistencia de sus profesionales de la salud para tales condiciones. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔔 SUSCRÍBETE AL CANAL 👇🏼👇🏼 https://www.youtube.com/c/EscueladeSa... 📍 VISITA NUESTRA WEB → https://www.esi.academy/ ✉ EMAIL: [email protected] 📲 CONTÁCTANOS POR WHATSAPP → +34 627 069 186 ✅ MÁS INFORMACIÓN GRATUITA SOBRE SALUD, NUTRICIÓN, SUPLEMENTACIÓN Y MEDICINA INTEGRATIVA EN: • LINKEDIN:   / esi-academy   • FACEBOOK:   / escueladesaludintegrativa   • INSTAGRAM: https://www.instagram.com/esi.academy...