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如何在現有生活中，榨出更多快樂｜《過得還不錯的一年》｜文森說書

要想獲得快樂 浪漫的詩人會說：「來趟義大利之旅」 或在邁阿密海邊享受大海與陽光 但現實生活中的我們可沒辦法說走就走 於是如何在現有生活中獲得更多快樂 就是一個值得去嘗試的冒險了 這本《The Happiness Project》《過得還不錯的一年》 第一次讀它的時候 我還是個學生(想想都有點久呢..) 前陣子我忽然想到 防疫期間的我們 可能是出社會之後第一次這麼長時間待在家裡頭 或許作者的快樂生活提案能更為我所用 於是饒富興致地再翻閱了這本書 書中提到的許多方法都讓我決定去做些改變 好比開發興趣啊(我去報名了音樂課) 組建讀書會 所以這本書有個附帶功能 它可以讓讀者想開啟自己的快樂生活提案！ 付費贊助:    / @vincent_reading   你可以在Apple Podcast/Spotify/Google Podcast上找到我 https://podcasts.apple.com/us/podcast... 我的Instagram:   / vincent_reading   臉書粉絲團:   / lovevincentreading   我的Email: [email protected] 若喜歡我的影片或頻道，可以訂閱頻道和分享給朋友，謝謝拉 訂閱頻道:    / @vincent_reading   若你有任何建議或是想聽到我說哪本書，歡迎可以寫信給我，或在Instagram上傳訊息給我也可以。