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Hiperlordose - O que é? | Vídeo c/ exercícios para a postura e para evitar a barriga pra frente

Método de Treinamento SEGREDOS DA POSTURA SAUDÁVEL 👉🏼 Saiba mais clicando aqui: https://fisiorodrigolopes.com.br/segr... Corrija sua postura em apenas 16 SEMANAS -------- Você tem ou já ouviu falar em hiperlordose. Nesse vídeo vamos falar sobre hiperlordose na lombar. Entender como ela acontece e quais as estruturas envolvidas, dando uma noção geral sobre o tema. Na segunda parte do vídeo trago exercícios que você pode fazer em casa para melhorar a postura, evitar a barriga para frente, evitar dores na lombar e assim prevenir a saúde. Índice do vídeo 00:00 - Introdução 01:37 - Curvaturas da coluna 03:05 - Tudo sobre hiperlordose 10:02 - Exercícios para evitar a hiperlordose e a barriga para frente - melhorar postura --------- MINHAS REDES SOCIAIS Instagram:   / fisio.dr.rodrigo.lopes   Facebook:   / fisio.dr.rodrigo.lopes   -------- ASSISTA TAMBÉM 👉🏼 Playlist – Melhorando a Postura    • Melhore a Postura   👉🏼 Playlist - Aprendendo a lidar com sua coluna    • Aprenda a Lidar com sua Coluna   ------ MEU CONSULTÓRIO São José dos Campos – SP SAÚDE & BENESSERE – Fisioterapia e Pilates Agende uma consulta presencial pelo nosso Whats App: https://bit.ly/2HVIsmh Site: https://saudebenessere.com.br/ Facebook:   / saudebenessere   Instagram:   / saude.benessere   ------ 👉🏼Gostou? Compartilhe esse vídeo com seus amigos 👉🏼Ficou com alguma dúvida? Comente abaixo ------ INSCREVA-SE NESSE CANAL: https://bit.ly/3xvE3Oj #hiperlordose #Rodriogolopes #fisioterapia #mapostura