Скачать с ютуб 【出産】子宮口の開き・陣痛のための安産体操〜妊婦さんでも横向きだけで簡単に出来る分娩の為の準備〜 в хорошем качестве

【出産】子宮口の開き・陣痛のための安産体操〜妊婦さんでも横向きだけで簡単に出来る分娩の為の準備〜

【超安産を目指す】妊婦さん向けオンラインワークショップはこちら↓ https://mosh.jp/classes/page/54608 0:00~オープニング 1:45~横向き安産体操注意点 2:44~体操前の準備 3:44~①足パカ 4:46~②足上げ 5:46~③内ももトレ 6:51~④もも上げ 8:09~⑤背中ケア 10:03~⑥鎖骨伸ばし 10:50~大切なまとめ ーーーーーーーーーーーー 宮城県内で【マタニティケア・産後骨盤矯正】をご希望される方はインスタグラムもしくはホームページからDMを！ ＊YouTubeを見た！とメッセージの方初回施術1000円！！ インスタグラムアカウント↓　 https://www.instagram.com/sango.seita... ホームページ↓ https://ryujitakahashi0507.wixsite.co... ーーーーーーーーーーー ☆オススメ☆ インスタグラムではYouTubeではお伝えしていない妊娠中・産後の情報をご紹介しています！ https://www.instagram.com/sango.seita... 【2児のパパ】産後骨盤整体師リュウ 宮城県でプレママ・産後ママに人気の整体院３店舗を運営 個人としてもこれまで延べ３０，０００回以上の施術実績 また、外部ゲストとして産後ママ向けのイベントなどにも多数参加 YouTubeでは、 ・産後骨盤矯正 ・産後太り、ウエストサイズ ・妊娠中の体の痛み ・妊娠中のつわり軽減セルフケア など、 妊娠中のプレママ、産後ママが抱える悩みを動画で解決しています♬ ーーーーーーーーー ＃出産 ＃子宮口 ＃妊娠 ＃産後 ＃陣痛 ＃妊婦 ＃安産 ＃分娩 ＃つわり ＃出産レポ ＃安産体操 ＃産後ダイエット